Cestini di zucchine al caprino e basilico – Antipasti con le zucchine
economico
200 calorie
antipasto con le zucchine

Tipologia di cucina

Preparazione
15 min

Cottura
10 min

Tempo totale
25 min
Ingredienti
- 2 Zucchine
- 2 Uova medie
- 30 g di Latte
- 30 g di Parmigiano reggiano
- 30 g di Caprino
- 6 foglie Basilico
- q.b. Sale
- q.b. Pepe
- q.b. Olio extravergine d’oliva
Istruzioni
come preparare i cestini di zucchine e caprino
Lavate le zucchine, privatele delle due estremità e, con un pelapatate tagliatele sottilmente per la lunghezza. Quindi, salatele leggermente e mettetele in uno scolapasta in modo che perdano un po’ di acqua, lasciandole riposare per circa trenta minuti. Intanto, in un recipiente, sbattete le uova con il latte, aggiungete il parmigiano reggiano, il pecorino fatto a pezzetti piccoli ( io ho utilizzato un caprino “tronchetto”) e aggiustate di sale e pepe.
Prendete, se lo avete, uno stampo per muffin, altrimenti utilizzate tranquillamente delle mono pozioni di alluminio. Se lo stampo è in silicone, non occorre aggiungere nulla, altrimenti cospargete la superficie con un po’ di olio extravergine di oliva. Asciugate le fette di zucchina con un canovaccio e disponetele in modo da rivestire perfettamente gli stampi e facendole fuoriuscire dal bordo.
A questo punto, distribuite il composto al caprino e richiudete le zucchine lasciate all’esterno e aggiungete, se necessario, qualche pezzo di zucchina. Decorate con le foglie di basilico e fate cuocere i cestini di zucchine al caprino e basilico in forno statico a 200° per circa 10 minuti.
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Se amate i gusti più delicati potete sostituire il formaggio caprino con della robiola