Crêpes agli asparagi e ricotta – Primo piatto con gli asparagi

economico
300 calorie
4
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persone
,

Primo piatto con gli asparagi

Tipologia di cucina

Italiana

Preparazione

30 min

Cottura

20 min

Tempo totale

50 min

Ingredienti

  • ingredienti per le crêpes

    • 2uova medie
    • 200g di latte
    • 100g di acqua
    • 160g di farina 00
    • 1pizzico di sale
    • q.b. olio di semi per ungere la padella
  • ingredienti per il ripieno

    • 270g di asparagi
    • 150g di ricotta
    • 30g di Parmigiano Raggiano
    • 30g di burro
    • q.b. sale
    • q.b. pepe
    • q.b. acqua
  • ingredienti per la besciamella

    • 500g di latte
    • 30g di farina
    • 30g di burro
    • q.b. di sale
    • q.b. di noce moscata

Strumentazione

  • padella diametro 22 centimetri

Istruzioni

  • Come preparare le crêpes

    • In un recipiente alto e stretto versate il latte, le uova, l’acqua e il pizzico di sale e frullate con il minipimer mescolando bene. Aggiungete un po’ alla volta la farina precedentemente setacciata e continuate a frullare per ottenere una crema liscia e senza grumi. Ora lasciate riposare per circa 30 minuti, poi mescolate con un cucchiaio, ungete leggermente la padella antiaderente e distribuite un po’ di composto su tutta la superficie facendo cuocere finché non si stacca dai bordi, poi rigirate e cuocete per qualche secondo. Togliete dalla padella e procedete in questo modo fino a utilizzare tutto il composto.

  • Come preparare il ripieno di asparagi

    • Lavate e pulite gli asparagi con un pelapatate poi spezzate con le dita la parte più dura alla base. Tagliate gli asparagi a metà per il verso della lunghezza, quinti tagliate gli asparagi a pezzetti. Fate sciogliere il burro in padella e cuocete gli asparagi aggiustando di pepe e sale e aggiungendo l’acqua necessaria affinché si cuociano. Togliete dal fuoco e mescolate gli asparagi con la ricotta, il parmigiano e aggiustate di sale.

  • Come preparare la besciamella

    • Sciogliete il burro in un pentolino e aggiungete la farina mescolando velocemente. Si formeranno dei grumi. Togliete da fuoco e scioglieteli un po’ alla volta aggiungendo un po’ di latte. Quindi riportate sul fuoco, aggiustate di sale e noce moscata e cuocete finché la besciamella non si addensa.

  • Come preparare le crêpes agli asparagi e ricotta

    • Disponete un po’ di ripieno su ogni crêpe, quindi piegatela a metà e poi di nuovo a metà. Distribuite un po’ di besciamella su una pirofila e appoggiate le crêpes agli asparagi e ricotta. Infine copritele con la restante besciamella poi cuocetele in forno statico a 200° per circa 20 minuti.

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Ultime info utili

Per un gusto più saporito, aggiungete del formaggio gruviera nell’impasto e cospargete le crêpes agli asparagi e ricotta con del Parmigiano reggiano.