Crêpes agli asparagi e ricotta – Primo piatto con gli asparagi
economico
300 calorie
Primo piatto con gli asparagi

Tipologia di cucina

Preparazione
30 min

Cottura
20 min

Tempo totale
50 min
Ingredienti
ingredienti per le crêpes
- 2 uova medie
- 200 g di latte
- 100 g di acqua
- 160 g di farina 00
- 1 pizzico di sale
- q.b. olio di semi per ungere la padella
ingredienti per il ripieno
- 270 g di asparagi
- 150 g di ricotta
- 30 g di Parmigiano Raggiano
- 30 g di burro
- q.b. sale
- q.b. pepe
- q.b. acqua
ingredienti per la besciamella
- 500 g di latte
- 30 g di farina
- 30 g di burro
- q.b. di sale
- q.b. di noce moscata
Strumentazione
- padella diametro 22 centimetri
Istruzioni
Come preparare le crêpes
In un recipiente alto e stretto versate il latte, le uova, l’acqua e il pizzico di sale e frullate con il minipimer mescolando bene. Aggiungete un po’ alla volta la farina precedentemente setacciata e continuate a frullare per ottenere una crema liscia e senza grumi. Ora lasciate riposare per circa 30 minuti, poi mescolate con un cucchiaio, ungete leggermente la padella antiaderente e distribuite un po’ di composto su tutta la superficie facendo cuocere finché non si stacca dai bordi, poi rigirate e cuocete per qualche secondo. Togliete dalla padella e procedete in questo modo fino a utilizzare tutto il composto.
Come preparare il ripieno di asparagi
Lavate e pulite gli asparagi con un pelapatate poi spezzate con le dita la parte più dura alla base. Tagliate gli asparagi a metà per il verso della lunghezza, quinti tagliate gli asparagi a pezzetti. Fate sciogliere il burro in padella e cuocete gli asparagi aggiustando di pepe e sale e aggiungendo l’acqua necessaria affinché si cuociano. Togliete dal fuoco e mescolate gli asparagi con la ricotta, il parmigiano e aggiustate di sale.
Come preparare la besciamella
Sciogliete il burro in un pentolino e aggiungete la farina mescolando velocemente. Si formeranno dei grumi. Togliete da fuoco e scioglieteli un po’ alla volta aggiungendo un po’ di latte. Quindi riportate sul fuoco, aggiustate di sale e noce moscata e cuocete finché la besciamella non si addensa.
Come preparare le crêpes agli asparagi e ricotta
Disponete un po’ di ripieno su ogni crêpe, quindi piegatela a metà e poi di nuovo a metà. Distribuite un po’ di besciamella su una pirofila e appoggiate le crêpes agli asparagi e ricotta. Infine copritele con la restante besciamella poi cuocetele in forno statico a 200° per circa 20 minuti.
Se stai cercando altre ricette di Crêpes farcite salate potrebbero piacerti le CREPES AL SALMONE FRESCO E ZENZERO
Seguimi sulla pagina Facebook cliccando QUI o sul mio profilo Instagram cliccando QUI e non perderai nessuna ricetta!
Ultime info utili
Per un gusto più saporito, aggiungete del formaggio gruviera nell’impasto e cospargete le crêpes agli asparagi e ricotta con del Parmigiano reggiano.