Focaccia soffice con farina di ceci e cipolle – Ricetta con la farina di ceci
economico
350 calorie
Come utilizzare la farina di ceci

Tipologia di cucina

Preparazione
15 min

Cottura
25 min

Tempo totale
40 min
Ingredienti
- 350 g di farina 00
- 100 g di farina di ceci
- 80 g di manitoba
- ½ bustina di lievito di birra secco o mezzo cubetto di lievito fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva + quello per spennellare
- 180 g di acqua
- ½ cipolla
- 30 g di gorgonzola
- sale
- q.b. rosmarino
Istruzioni
come preparare la focaccia soffice con farina di ceci e cipolle
In un recipiente o nel boccale della planetaria, unite la farina di ceci, la farina 00 e la farina manitoba, quindi mescolatele per miscelarle bene. Poi sciogliete il lievito di birra in acqua tiepida e aspettate che gonfi e faccia la schiuma. Se utilizzate il lievito di birra secco mettetelo direttamente nella miscela di farine.
Aggiungete l’olio e impastate quindi unite anche il sale e acqua a temperatura ambiente fino a ottenere un impasto morbido ma che non si appiccica alle mani. Coprite con la pellicola trasparente e mettete a lievitare in forno con la lucina accesa per circa 2 ore o per il tempo necessario per raddoppiare di volume.
come cuocere la focaccia con farina di ceci
Trascorso il tempo necessario, stendete l’impasto su una teglia cosparsa di olio della misura di 40×25 centimetri circa e lasciatela lievitare ancora per circa 30 minuti. Poi con le dita create dei solchi nell’impasto. In un bicchiere mettete tanto olio quanta acqua, mescolatela bene per creare un’emulsione e distribuitela sulla superficie della focaccia, quindi cospargete con il sale.
Affettate finemente la cipolla e distribuitela sulla superficie e aggiungete il gorgonzola tagliato a cubetti e qualche aghetto di rosmarino. Cuocete la focaccia soffice con farina di ceci e cipolle in forno statico a 200° per circa 25 minuti, sfornate e lasciate raffreddare prima di servire.
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Ultime info utili
Il gorgonzola è assolutamente facoltativo, ma credo che sia un abbinamento irrinunciabile con la cipolla-
La focaccia morbida si conserva nel sacchetto del pane per un paio di giorni.