Mousse al frutto della passione e yogurt – dolce cremoso allo yogurt greco

economico
300 calorie
2
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persone
,

Dolce al cucchiaio con yogurt greco

Tipologia di cucina

Italiana

Preparazione

15 min

Cottura

0 min

Tempo totale

15 min

Ingredienti

  • per la mousse

    • 60g di polpa di frutto della passione
    • 80g di yogurt greco 0% di grassi
    • 30g di zucchero
    • 100g di panna fresca liquida
    • 50g di latte
    • 4g di gelatina in fogli
  • per la decorazione

    • 30g di frutto della passione
    • 20g di cioccolato bianco

Istruzioni

  • come preparare la mousse al frutto della passione e yogurt

    • Sinceratevi di utilizzare dei frutti ben maturi scegliendo quelli dalla buccia un po’ raggrinzita e scura. Quindi tagliateli a metà e versate la polpa in un recipiente assieme allo yogurt greco. Frullate per mescolare e amalgamare gli ingredienti e aggiungete anche lo zucchero.

    • A parte montate la panna in modo che sia abbastanza gonfia ma non del tutto soda quindi, sempre continuando a frullare, aggiungete un po’ alla volta anche lo yogurt. Poi, fate ammorbidire la gelatina in acqua fredda e contemporaneamente fate scaldare il latte. Poi strizzate la colla di pesce e immergetela nel latte caldo mescolando bene e lasciando intiepidire qualche minuto

    • Trascorso il tempo necessario aggiungete, sempre mescolando con le fruste, il latte al composto di panna, quindi distribuite la crema nelle coppette e fate raffreddare in frigorifero per circa 3 ore. Poi, prima di servire, tagliate a metà l’altro frutto e distribuite la polpa sulla mousse al frutto della passione e yogurt decorando con qualche ricciolo di cioccolato bianco. Se stai cercando altre ricette di dolce al cucchiaio facile potrebbe piacerti il DOLCE AL MELONE SENZA COTTURA

Ultime info utili

Potete diminuire le dosi della panna sostituendo con una maggior parte di yogurt greco
Il dolce con il frutto della passione si conserva in frigorifero per circa 3 giorni