Orzotto alle cime di rapa e caciocavallo silano – ricetta con le cime di rapa

economico
300 calorie
2
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persone
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orzotto alle cime di rapa, primo piatto goloso con cereali

Tipologia di cucina

Italiana

Preparazione

20 min

Cottura

15 min

Tempo totale

35 min

Ingredienti

    • 180g di cime di rapa
    • 160g di orzo perlato
    • 40g di caciocavallo silano
    • 1peperoncino
    • 1spicchio aglio
    • q.b. olio extravergine d’oliva
    • q.b. sale
    • q.b. brodo vegetale

Istruzioni

  • come cuocere le cime di rapa in padella

    • Per prima cosa, lavate le cime di rapa e fatele appassire per qualche minuto con pochissima acqua in una pentola capiente, quindi in una padella, fate insaporire per qualche minuto dell’olio extravergine di oliva con mezzo spicchio d’aglio e il peperoncino , poi toglieteli e aggiungete le cime di rapa facendole cuocere finché non saranno ben cotte e asciutte.

    • Quindi togliete dal fuoco e aggiustate di sale, poi frullate con un minipimer. Preparate del brodo vegetale, io ho sempre quel dado delizioso fatto in casa dalla mia amica, voi provvedete come preferite..

  • come cuocere l’orzo perlato

    • In una pentola scaldate dell’olio con l’altra metà di spicchio d’aglio, poi toglietelo e fate tostare l’orzo come fosse un risotto. Bagnate col brodo e quando questo si sarà assorbito aggiungetene ancora un po’ e unite la crema di cime di rapa.

  • come preparare l’orzotto alle cime di rapa

    • Trascorso il tempo necessario alla cottura (attenetevi alle indicazioni sulla confezione), togliete dal fuoco e mantecate l’orzotto alle cime di rapa con del caciocavallo silano grattugiato. Impiattate e prima di servire aggiungete peperoncino a piacere!

    • Se ti interessano ricette diverse dal solito con le cime di rapa potrebbero piacerti le SEPPIE IN PADELLA RIPIENE DI CIME DI RAPA

Ultime info utili

Per un gusto più deciso, fai sciogliere un’alice sotto sale nel soffritto con le cime di rapa