Panini alla zucca sofficissimi – Panini colorati senza coloranti

economico
150 calorie
6
,
panini
,

Panini colorati naturalmente

Tipologia di cucina

Italiana

Preparazione

15 min

Cottura

25 min

Tempo totale

40 min

Ingredienti

    • 200g di farina 00
    • 150g di zucca al netto dello scarto
    • 50g di farina Manitoba
    • ½bustina di lievito di birra secco o ½ cubetto di quello fresco
    • 40g di burro a temperatura ambiente
    • 70g di latte tiepido
    • 1tuorlo
    • q.b. semi di papavero
    • q.b. semi di sesamo
    • q.b. sale

Istruzioni

  • come preparare i panini alla zucca sofficissimi

    • Pulite la zucca dalla buccia e tagliatela a fette piuttosto sottili, disponetele quindi su una teglia rivestita di carta forno e mettetele a cuocere in forno statico a 180° per circa 20 minuti, controllando di tanto in tanto che le fette sia morbide, quindi sfornate e lasciate raffreddare. Poi raccogliete le fette di zucca in un recipiente e schiacciatele con una forchetta.

    • Nel boccale della planetaria unite le due farine con il levito e mescolate, quindi aggiungete il burro a temperatura ambiente tagliato a pezzetti e fatelo amalgamare. A questo punto mettete anche la zucca, il sale e il latte aggiungendone un po’ alla volta. Infatti non è detto che vi occorra tutto, questo dipende dalla quantità di acqua presente nella zucca. L’importante è ottenere un impasto morbido e che non si appiccica alle mani. Impastante su un piano da lavoro, quindi mettetelo in recipiente coprendolo con ella carta forno e lasciate lievitare fino al raddoppio di volume ovvero per circa per 2 ore.

    • Trascorso il tempo necessario dividete l’impasto in panetti da 30 g se volete utilizzarli per i vostri buffet oppure 70 g per farcirli con l’hamburger. Disponeteli su una placca ricoperta di carta forno e lasciateli lievitare per altri 40 minuti, poi cospargete la superficie con il tuorlo sbattuto cospargete con semi di papavero e di sesamo e cuocete in forno statico a 180° per circa 25 minuti, poi sfornate e lasciate raffreddare i panini alla zucca sofficissimi prima di consumarli. Se stai cercando altre ricette con la zucca potrebbe piacerti il PAN BRIOCHE ALLA ZUCCA CON SPECK E BRIE

Ultime info utili

Una volta cotti e raffreddati, potete congelare questi panini alla zucca per utilizzarli al momento del bisogno.