Patate intere al forno con buccia ripiene – Patate con crema di yogurt
economico
350 calorie
con salsa allo yogurt

Tipologia di cucina

Preparazione
10 min

Cottura
60 min

Tempo totale
70 min
Ingredienti
per le patate
- 3 patate
- q.b. sale
per la salsa allo yogurt
- 170 g di yogurt greco 0% grassi
- 10 g di panna da cucina
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cipollotto
- q.b. sale
- q.b. pepe nero
- ciuffetto di erba cipollina
- q.b. timo
- q.b. dragoncello
- q.b. succo di limone
Istruzioni
come cuocere le patate intere al forno con la buccia
Scegliete delle patate di media grandezza e possibilmente di uguale dimensione in modo da avere una cottura uniforme per tutte negli stessi tempi. Lavatele accuratamente e spazzolatele dalla terra quindi asciugatele con un canovaccio e cuocetele in forno statico a 200° per circa 1 ora rigirandole di tento in tanto. Prima di sfornarle sinceratevi del loro grado di cottura infilzandole con uno stuzzicadenti che dovrà forarle fino al centro senza difficoltà. Quindi sfornatele e farcitele con la crema allo yogurt greco.
Come preparare la salsa allo yogurt greco
Raccogliete lo yogurt, la panna e l’olio in un recipiente aggiungendo dragoncello, erba cipollina tritata, succo di limone, timo, pepe e sale. Mescolate bene e farcite le patate cotte al forno con la buccia tagliate a metà. Affettate molto finemente il cipollotto fresco e distribuitelo sulla crema quindi servite e consumate ben calde.
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Ho utilizzato questo mix di erbe per seguire il mio gusto (ma ve le consiglio) ovviamente personalizzate questa salsa con ciò che preferite.