Polpette di patate e radicchio filanti – Polpette vegetariane al forno
economico
100 calorie
Polpette vegetariane al forno

Tipologia di cucina

Preparazione
40 min

Cottura
40 min

Tempo totale
80 min
Ingredienti
ingredienti per le polpette
- 500 g di patate
- 200 g di radicchio
- 125 g di mozzarella
- 70 g di mollica di pane
- ½ bicchiere vino rosso
- 1 uovo medio
- 30 g di parmigiano
- q.b. olio extravergine di oliva
- q.b. sale e pepe
- ½ cipolla
ingredienti per la panatura
- 2 uova medie
- q.b. pangrattato
- q.b. olio extravergine di oliva
Istruzioni
come preparare le polpette di patate e radicchio
Lavate le patate e fatele bollire. Intanto pulite il radicchio, tagliatelo a fettine sottili e fatelo cuocere in padella con olio e cipolla precedentemente sminuzzata e fatta rosolare. Lasciate appassire il radicchio per qualche minuto, poi sfumate con il vino e continua la cottura finché non sarà evaporato, aggiustate di pepe e sale e togliete dal fuoco. Qualora fosse necessario, aggiungete un po’ d’acqua per la cottura, l’importante è che il radicchio sia morbido e completamente privo di liquidi.
Pelate le patate e schiacciatele, quindi aggiungete il radicchio e mescolate. Aggiungete le uova e il parmigiano solo quando le verdure si saranno un po’ raffreddate, mescolate, unite la mollica di pane e aggiustate di pepe e sale.
come fare le polpette vegetariane filanti
Tagliate la mozzarella a cubetti non troppo grandi, quindi prelevate un po’ di composto e schiacciatelo su un mano, nel mezzo mettete la mozzarella e cercate di ricoprire il tutto facendo un polpetta. Procedete in questo modo fino a ultimare tutti gli ingredienti.
In un recipiente sbattete le uova, passate una polpetta alla volta prima nell’uovo e poi nel pangrattato ricoprendole completamente quindi disponete le polpette di patate e radicchio filanti su una teglia ricoperta di carta forno, spennellatele con un pochino d’olio extravergine di oliva e cuocete in forno statico a 200° per circa 40 minuti o finché non si saranno ben dorate rigirandole a metà cottura.
Ultime info utili
Schiacciate bene le polpette in modo che la mozzarella non fuoriesca durante la cottura.
Se amate i gusti più decisi, sostituite la mozzarella con il gorgonzola.