Scaloppine di maiale con arancia e capperi – Fettine di lonza morbidissime

economico
400 calorie
4
,
persone
,

Fettine di maiale succosissime

Tipologia di cucina

Italiana

Preparazione

10 min

Cottura

15 min

Tempo totale

25 min

Ingredienti

    • 4fette di lonza di maiale
    • 100g di succo d’arancia
    • 10g di capperi
    • 1spicchio d’aglio
    • 1cipolla piccola
    • q.b. sale
    • q.b. olio extravergine d’oliva
    • q.b. pepe nero
    • q.b. farina 00

Istruzioni

  • come preparare le scaloppine di maiale all’arancia e capperi

    • Pulite la cipolla e tagliatela a fette piuttosto sottili, ma senza sminuzzarla. In una padella versate un filo d’olio extravergine di oliva e fatela rosolare qualche minuto assieme allo spicchio d’aglio tagliato a metà. Intanto prendete le fette di lonza di maiale e schiacciatele un pochino con l’apposito attrezzo, poi infarinatele per bene su entrambi i lati e disponetele in padella assieme alle cipolle facendole dorare qualche minuto per lato.

    • Successivamente sfumate la carne con il succo d’arancia, aggiustate di sale, aggiungete i capperi e continuate la cottura per altri 8 minuti circa a fiamma media facendo attenzione che il sughetto non si asciughi. In quel caso, aggiungete un pochino di brodo vegetale o semplicemente dell’acqua calda.

    • Togliete dal fuoco e servite subito con un buon contorno di verdure e una macinata di pepe fresco.

Ultime info utili

Se sei un goloso inguaribile, ti consiglio di sciogliere di filetti di acciuga nelle cipolle per dare una spinta di sapore decisamente irresistibile al piatto.