Spiedini di salmone marinato e zucchine – spiedini di pesce alla griglia

economico
250 calorie
4
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spiedini
,

Spiedini di pesce facili e veloci

Tipologia di cucina

Italiana

Preparazione

10 min

Cottura

5 min

Tempo totale

15 min

Ingredienti

  • per gli spiedini

    • 400g di filetto di salmone
    • 1zucchine media
    • 12pomodorini
  • per la marinatura

    • 20g di salsa di soia
    • 1cucchiaio zucchero di canna
    • 1/2cucchiaio di senape
    • ½spicchio d’aglio
    • 1cucchiaio aceto di riso o di vino bianco

Istruzioni

  • come preparare gli spiedini di salmone marinato e zucchine

    • Se ne avete la possibilità acquistate il filetto di salmone senza pelle, altrimenti con un coltello ben affilato eliminatela e staccatela dal pesce. Quindi tagliatelo a cubetti regolari di circa 1,5 centimetri di lato. Lavate la zucchina, privatela delle estremità e affettatela a rondelle non troppo sottili. Lavate i pomodorini e asciugateli. Prendete uno stecco da spiedo e infilzate un pezzo di salmone, un pomodoro e una fetta di zucchina. Procedete in questo modo per ultimare tutti gli ingredienti poi disponete gli spiedini uno accanto all’altro in un recipiente capiente e riponete in frigorifero.

    • In un recipiente mescolate la salsa di soia con lo zucchero, l’aceto, la senape e l’aglio tritato finemente. Spennellate abbondantemente gli spiedini con la marinatura e riponeteli in frigorifero per un’ora.

    • Trascorso il tempo necessario scaldate una bistecchiera, quindi cuocete gli spiedini di salmone marinato e zucchine pochi minuti per lato, si devono un po’ dorare ma non bruciare! Togliete dal fuoco e serviteli ben caldi.

  • come fare gli spiedini di salmone affumicato

    • Se vi piace il gusto del salmone affumicato (io per esempio lo adoro) potete aggiungerne qualche pezzetto mentre formate lo spiedino intervallandolo al pesce fresco o semplicemente aggiungendolo accanto al bocconcino di salmone.

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Ultime info utili

Provateli alla vostra prossima grigliata, magari aggiungendo anche un pezzetto di peperone rosso, vedrete che conquisterete tutti.