Torta rustica con broccoli e prosciutto cotto
economico
200 calorie
torta rustica con broccoli e prosciutto cotto e base pronta di pasta brisée

Tipologia di cucina

Preparazione
20 min

Cottura
20 min

Tempo totale
40 min
Ingredienti
- 300 g di broccoli
- 150 g di ricotta
- 50 g di parmigiano Reggiano DOP
- 1 uova
- 60 g di prosciutto cotto
- 1 spicchio aglio
- q.b. olio extravergine d’oliva
- q.b. sale
- 1 rotolo pasta brisé
Istruzioni
come cuocere i broccoli
Per prima cosa, lavate e pulite i broccoli, poi metteteli in una pentola senza esagerare con l’acqua (che poi va buttata, quindi se ne mettete troppa, buttate tutto il sapore)e portate ad ebollizione e lessateli per circa 10 minuti. Trascorso il tempo necessario (l’importante è che non si spappolino),scolateli e fateli insaporire in una padella dove avrete scaldato dell’olio e fatto insaporire con uno spicchio d’aglio tagliato a metà. Rosolateli per circa 5/10 minuti aggiungendo, se necessario, un po’ di acqua di cottura, facendo attenzione però, che non rimangano brodosi, infine salate a piacere. Togliete dal fuoco e lasciate raffreddare.
In un contenitore, sbattete l’uovo e mescolate con la ricotta e il parmigiano. Sminuzzate il prosciutto cotto ( se preferite anziché comprarlo affettato potete usare quello tagliato a cubetti) e unitelo alla ricotta assieme ai broccoli. Srotolate la pasta brisée e adagiatela con la carta forno, sopra una tortiera per crostata del diametro di 22 cm.
come cuocere la torta rustica con i broccoli
Ritagliate la pasta in eccesso, stendetela col mattarello e, con un tagliabiscotti, ricavatene dei cuori. Versate il composto a base di broccoli, decorate e fate cuocere la torta rustica con broccoli e prosciutto cotto in forno statico a 200° per circa 20 minuti.
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Ultime info utili
Se poi volete preparare una quiche hai broccoli, vi basterà aggiungere un po’ di panna al ripieno sostituendola a un po’ di ricotta