Torta salata di verdure a spirale con zucchine e speck – Quiche alle verdure
economico
350 calorie
Quiche con zucchine e speck

Tipologia di cucina

Preparazione
15 min

Cottura
40 min

Tempo totale
55 min
Ingredienti
- 1 rotolo di pasta brisée
- 1 carota
- 1 zucchina verde
- 1 zucchina gialla
- 2 uova medie
- 40 g di parmigiano
- 70 g di panna da cucina
- 80 g di speck a fette
- 100 g di Feta
- q.b. pepe
- q.b. sale
Istruzioni
come preparare la torta salata di verdure a spirale
Lavate le zucchine, privatele delle estremità e, con una mandolina affettatele per il senso della lunghezza. Potete utilizzare anche un pelapatate ma sappiate che le fette saranno decisamente sottili quindi in cottura rischieranno di bruciacchiarsi troppo e di diventare un po’ molli. Le quantità sono indicative, dipende molto dalla dimensione della verdura, ma voi tenetevi larghi per non sbagliare!
Con un pelapatate pulite la carota e affettatela alla stessa maniera. In un recipiente sbattete le uova con la panna e il parmigiano, aggiustatele di pepe e sale quindi con le mani sbriciolatevi dentro la Feta e mescolate bene.
come cuocere la torta salata di verdure
Srotolate la pasta brisée, quindi appoggiatela su una tortiera da 22 centimetri di diametro. Ritagliate i bordi della pasta in eccesso e conservatela. Bucherellate la bae con una forchetta e versate il composto di uova. Poi, partendo dal centro, create un rotolino di carote e avvolgetevi attorno una fetta di zucchina verde, poi una di zucchina gialla, una fetta di speck e fate un giro con la pasta brisée avanzata.
Procedete in questo modo fino a ultimare gli ingredienti e la torta salata di verdure a spirale, poi cuocete in forno statico a 200° per circa 40 minuti mettendola nella parte medio bassa del forno.
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Se li gradite, potete aggiungere a questa ricetta delle listarelle di peperone rosso per giocare ulteriormente con l’effetto dei colori.